公告版位

目前日期文章:201404 (10)

瀏覽方式: 標題列表 簡短摘要

    

黃金泡菜微辣,豆腐清淡帶點豆香

二個組合在一起是清爽開胃的夏季料理

 

材料:

文章標籤

J.Lo 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

  

小黃瓜熱量低水分多,還能幫助排水

其中還有鉀離子可以幫助多餘鹽分排除

夏天就是要吃這道菜啊~

 

文章標籤

J.Lo 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()

  

趁最近大蒜便宜,自己做香蒜抹醬,至少自己挑的材料比較安心

用來抹土司,烤過的香蒜味飄出來,真是令人食指大動

預備食材

  • 奶油100g
  • 大蒜15瓣
  • 半根

調味料

文章標籤

J.Lo 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

  

木耳稍微燙一下,撕成片狀,口感爽脆 很適合夏天的涼拌菜

預備食材:

黑木耳,5片

薑,10片 

文章標籤

J.Lo 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

  

黃金泡菜沒有韓式泡菜那麼辣口 酸度也剛剛好,稍微調味一下快炒豬肉,拌上醬香 又是一道開胃下飯的料理

預備食材:

黃金泡菜,150g

豬肉片,100g

文章標籤

J.Lo 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()

 

家庭主婦每天在廚房過著舔刀口的日子,跟黑道差不多,只是沒有那麼刺激

有時難免處理食材時候不小心會受傷

可是一旦手上有了傷口,不只因為傷口碰到水或是刺激的食材會刺痛

文章標籤

J.Lo 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

 

夏天到了,梅子酸香又開胃 肉片川燙後加上清爽的洋蔥 口感不膩

預備食材:

洋蔥,1顆

豬肉片,300g

文章標籤

J.Lo 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

  

冰箱剛好剩下一顆馬鈴薯 就來跟肉絲炒炒吧~ 加上烏醋的香味,馬鈴薯用炒的還保有爽脆口感 是很清爽沒負擔的一道料理喔~

預備食材:

肉絲,50g

洋蔥,半顆

文章標籤

J.Lo 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

  

從西班牙馬鈴薯烘蛋改編 杏鮑菇切成條狀口感很有嚼肉感,加上鬆軟的馬鈴薯 更添加口感層次 只要用對方法,炒鍋也可以代替平底鍋喔~

預備食材:

馬鈴薯,1顆

洋蔥,半顆

杏鮑菇,2大根

文章標籤

J.Lo 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

 
 
  
這次用的魚皮是剛好在市場上看到有人賣,老闆說這個叫做魚翅頭
超過一公分厚的魚皮全都是膠質,嘴巴會感覺有拉鍊的Fu~
文章標籤

J.Lo 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

您尚未登入,將以訪客身份留言。亦可以上方服務帳號登入留言

請輸入暱稱 ( 最多顯示 6 個中文字元 )

請輸入標題 ( 最多顯示 9 個中文字元 )

請輸入內容 ( 最多 140 個中文字元 )

請輸入左方認證碼:

看不懂,換張圖

請輸入驗證碼