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沒吃完的香腸再複熱風味總是會變掉 加個工換個作法又是一道下飯料理

預備食材：

熟香腸,3根

杏鮑菇,2大根

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吃膩白飯的話，現在芋頭正是產季

預備食材：

白米　2杯

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芋頭 炊飯 芋香炊飯 香菇 J.Lo 生活料理台

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進廚房不一定要舞刀弄槍，滿身油煙

簡單調味吃出食材本身原味就很棒

而且青菜用燙的，顏色更漂亮

這個燙青菜方式很萬用，不管甚麼青菜都可以喔～

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燙青菜 低溫烹調 無油料理 J.Lo J.Lo生活料理台 青菜 油蔥酥

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有些港式燒臘便當店會提供的鹽蔥醬，鹹香下飯

也可以拌麵拌飯，或是燒烤肉片 根本是一品萬用醬料啊～

預備

食材：蔥,半斤

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鹽蔥 港式燒臘 自製醬料 J.Lo 生活料理台

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加點糖一起爆炒，上色漂亮又開胃

預備食材：

肉絲,100g

蔥,2根

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蔥爆 肉絲 J.Lo 熱炒料理 蔥爆肉絲 J.Lo生活料理台 蔥綠 蔥白

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半油半水煎香腸，避免燒焦外觀漂亮零失敗 用香腸本身的油脂還有蜜汁包裹起來，健康又美味

預備食材：

香腸　5根

水　1.5碗 

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香腸 乾煎 煎香腸 無油香腸料理 J.Lo生活料理台 J.Lo

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吻魚乾煎加上蔥蒜調味，高鈣又下飯

預備

食材：吻魚,100g 蔥,1根 大蒜,2瓣
調味料: 米酒,少許 鹽,少許 油,1小匙

步驟

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吻魚 鹽酥吻魚

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一直以來很不喜歡炒菠菜的味道，有次嘗試過菠菜用水燙過可以去土味，加上芥末醬涼拌清爽又美味

微嗆微甜微辣，夏天時候很適合冰冰的吃喔～

預備食材：

菠菜　1把 

調味料:

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